Gondolatok 2017.07.19.

Ma reggel egy kismamát, a kismama jóga órám után egy immár friss anyukát, volt kismama jógásomat masszíroztam.
Mindkettőjüknek rengeteg kérdése volt :)
A kismama, Eszter, még nem járt hozzám kismama jóga órára, első alkalommal találkoztunk, úgyhogy a 60 perc masszázs alatt egy fél szülésfelészítőt tartottunk :) Jön kismama jóga órára is majd, mert a mozgás is nagyon hiányzik neki, no meg beszélgettünk róla, hogy az órákon is sok pozitív megerősítést használok, rengeteg vajúdó pozíciót, légzéseket, praktikát és mentális technikákat tanulunk, amivel megtámogatjuk a háborítatlan, természetes szülésre való felkészülést.
Az anyuka, Oxana, volt külföldi kismamám. 2 hónapos már a kislánya, és a sok cipeléstől mostanra már nagyon megfájdult a háta - nem egyedülálló a problémája. Szerintem az anyukák háta sokkal viseltesebb, mint a kismamáké. Megterhelő a sok hordozás, dajkálás, szoptatás, különösen a hátnak. Oxana kicsit el van szigetelődve itt Budapesten, mivel nem beszél magyarul, velem is angolul tudott kommunikálni, és mint minden első babás friss anyukát - nagyon sok kérdés feszítette: az öltöztetéstől, az oltásokon keresztül, a babával való közlekedésig :)
Örülök, hogy a fájó izomcsomók mellett sikerült a kérdések számát is eliminálni egy kicsit :) Jó lenne, ha már olyan jóléti társadalomban élnénk, ahol minden kismamának és anyukának jár egy segítő - alanyi jogon :) Szükség lenne rá, és megérdemelnék - ebben a nagyon intenzív testi-lelki időszakban!



Kövess minket a Facebook-on!